Ești fermecat de comunitatea spartană, dar nu ai curajul să stai la startul unei curse în care te așteaptă multe obstacole? Crezi că puterea ta nu va fi suficientă? Nu te crezi? Cu toate acestea, ești în continuare atras de noi pentru că îți place să alergi, natura, să călătorești, să cunoști oameni noi, cine sunt pe aceeasi pagina?

Avem o soluție pentru tine, citește articolul pregătit de ambasadorul nostru Dominika Kačengová.

TRAIL SPARTAN

Ce înseamnă Spartan Trail?

Traseul Spartan face parte din „familia” Spartan din 2018 și a debutat în regiunea noastră pentru prima dată în 2021. Scopul acestei curse este de a permite cât mai multor oameni să se alăture familiei noastre Spartan cărora le place să alerge, dar obstacolele nu sunt ceea ce vor ei.au vrut să construiască ca parte a cursei.

În același timp, dorim ca această formă de curse să ofere oamenilor posibilitatea de a se convinge că înlocuirea alergării pe trasee obișnuite cu alergarea în natură frumoasă le va duce hobby-ul într-o cu totul altă dimensiune.

Deci, dacă sunteți în căutarea unei comunități și a unei atmosfere spartane, a unui peisaj frumos, a naturii și a curselor fără obstacole spartane, aceasta este nuca potrivită pentru dvs.

Dar atenție! Chiar și în această cursă, este o provocare să te depășești!

Ce niveluri mă așteaptă pe Spartan Trail?

Dacă ești hotărât să faci parte din lumea spartană, cel mai scurt traseu de 10 km va fi începutul ideal pentru tine.

Îți vine să mai faci un pic de provocare în natură frumoasă? Semimaratonul, o pistă lungă de 21 km, vă va mulțumi cu siguranță.

Cea mai lungă și mai solicitantă distanță a traseului Spartan, cu o lungime de pistă de 50 km, va necesita ceva antrenament, hotărâre de a se depăși, de a-și depăși limitele. Dar acel sentiment este neprețuit.

Ce cotă trebuie să urc în timpul cursei?

Deoarece Spartan în sine nu este o „plimbare în parc”, vă puteți aștepta la neașteptat în diferitele locații în care este organizat traseul Spartan.

Așteaptă-te să fii întâmpinat de niște dealuri frumoase, altitudinea variază de la 500 la 3000 m, în funcție de nivelul cursei. Nu vă așteptați să mergeți pe teren plat.

Vederi frumoase, treceri de alergare în pădure sau chiar în locuri netradiționale sunt ceea ce leagă Spartan de obstacolele din calea Spartan Trail.

Am o limită pentru a finaliza cursa?

Limitele de pistă vă așteaptă la fiecare nivel al cursei. Nu trebuie să vă faceți griji că le ratați. Organizatorul încearcă întotdeauna să stabilească limite, astfel încât fiecare participant care nu are probleme pe pistă să poată ajunge la linia de sosire în limita limită. Dar sunt acolo pentru siguranța ta, precum și echipamentul obligatoriu.

În prezent, limitele sunt stabilite după cum urmează: • 10 km – 4 ore • 21 km – 6 ore • 50 km – 10 ore

Există vreun echipament obligatoriu pe care trebuie să-l am?

În cadrul traseului Spartan, „Propuneri pentru concurenți” sau informații despre echipamentul obligatoriu pentru cursă, deoarece acesta poate varia în funcție de nivelul și dificultatea pistei. De exemplu, menționăm că echipamentul obligatoriu include cel mai adesea: termofolie, telefon mobil, pahar propriu (sau geantă de sticla/cămilă), fluier și, în cazul curselor mai lungi, o fară.

Este important să se respecte echipamentul obligatoriu, întrucât organizatorul are dreptul să verifice echipamentul în timpul cursei și, în cazul lipsei unor articole, să nu permită concurentului să plece.

La ce categorie pot aplica?

Ca parte a traseului Spartan, valurile nu sunt împărțite ca în cursa spartană, adică. toată lumea începe într-un val comun. Totuși, automat primii trei bărbați și primele trei femei sunt evaluați la categoria ELITE și ulterior toți ceilalți sunt evaluați în cadrul grupei de vârstă respective GRUPĂ DE VÂRĂ.

În plus, categoria ELITE are o recompensă financiară pentru câștigători, iar categoria AGE GROUP are o medalie specială în plus.

Cum sunt împărțite categoriile de vârstă pentru valurile GRUPE DE VÂRSTE evaluate? • 15-19 ani • 20-29 ani • 30-39 ani • 40-49 ani • 50-59 ani • 60+ ani

Trailfecta, ce este?

Dacă îl urmărești pe Spartan măcar puțin „de departe”, trebuie să fi observat posibilitatea de a obține Trifecta la cursa clasică Spartan dacă rulezi toate cele trei niveluri de Spartan - Sprint, Super și Beast (Ultra) într-un an (sezon ).

La fel și pe Spartan Trail, dacă parcurgeți toate cele trei niveluri de 10 km, 21 km și 50 km într-un an (sezon), veți primi un Trailfecta. După fiecare cursă, te așteaptă o medalie cu o a treia.

Colectați toate cele trei treimi de la fiecare nivel de Spartan Trail și Trailfecta va fi al vostru!

Sunt ambițios și vreau să merg la campionat. Spartan Trail are și această opțiune?

Spartan Trail nu uită nici alergătorii ambițioși și de aceea Campionatul Mondial Spartan Trail (STWC) din 2023 vă stă la dispoziție.

Campionatul Mondial Spartan Trail este o serie de curse din întreaga lume și poți alege dintre două categorii sau campionate: 1. Campionatul Trail până la 49 km 2. Campionatul Ultra 50 km și mai mult

Cursele de campionat sunt organizate în toată lumea și depinde de tine ce cursă alegi. La sfârșitul sezonului, rezultatele indivizilor se adună în cadrul sistemului de puncte și se creează un clasament. Puteți participa la câte curse doriți, dar cel puțin două curse cu orice cotă (puncte) sunt luate în considerare în clasamentul final. Se iau în calcul cele mai bune 3 performanțe din cursă cu o cotă de 2000 de puncte și cele 2 cele mai bune performanțe cu o cotă de 1000 de puncte.

Sezonul 2023 va găzdui 9 evenimente de premieră în întreaga lume, oferind cantități diferite de puncte pentru clasamentul campionatului. Fiecare eveniment va include o distanță de campionat ULTRA și o distanță de campionat TRAIL.

Actualul sezon 2023 începe în februarie la Transgrancanaria din Insulele Canare (Europa) și se încheie la Golden Gate Trail Classic din California (SUA) în noiembrie.

Țările gazdă ale Campionatului Mondial Spartan Trail:

1. Transgrancanaria (Europa) – cota 2000 puncte 2. Patagonia Run (America de Sud) – cotă 2000 puncte 3. Maxi – Cursa Annecy (Alpi/Europa) – cota 2000 puncte 4. Brisbane Trail Ultra (Australia/Oceania) - cota 1000 puncte 5. Fjällmaraton (Suedia / Europa) – cota 1000 puncte 6. Salomon Ultra Pirineu (Pyrénées/Europa) – cota 2000 puncte 7. Borneo Trail Classic (Asia Pacific/Asia) - cota 1000 de puncte 8. Shinshiro Trail Classic (Japonia / Asia) – cota 1000 de puncte 9. Golden Gate Trail Classic (Golden Gate/America de Nord) – cotă 1000 de puncte

Puteți găsi mai multe informații despre Campionatele Mondiale Spartan Trail AICI

Care este punctul meu de vedere personal despre traseul Spartan?

În prezent lucrez la cursa Spartan pentru cel de-al patrulea sezon. Întotdeauna am preferat să merg doar la curse cu obstacole și nici nu am plănuit să particip la Spartan Trail, pentru că nu am avut timp și mai ales cu obstacole e mai greu, mai multă adrenalină și îmi plac provocările dificile. Cu toate acestea, în sezonul 2021 mi-am rupt încheietura mâinii într-o cădere nefericită în timpul cursei. Primul gând a fost „Ce acum? Să iau o pauză din această lume este exclusă.” Deoarece pasiunea mea pentru Spartan nu poate fi stinsă atât de ușor, a fost primul stimulent puternic de a încerca Spartan Trail, care mi-a făcut loc.

Am terminat prima mea cursă la sfârșitul sezonului 2021 în România, iar de atunci Spartan Trail a devenit parte din calendarul meu de curse. Peisaj frumos, natura, dificultatea cursei, locatii interesante si, mai presus de toate, antrenament foarte bun in pregatirea pentru clasicul Spartan. Toate acestea sunt motivele pentru care Spartan Trail a fost atât de fascinant pentru mine. În același timp, organizatorii îl includ ca parte a weekendului de competiție într-un astfel de moment încât noi, participanții la cursa clasică Spartan, putem participa la o provocare și mai mare și includem această cursă în weekendul nostru de competiție.

Aș recomanda Traseul Spartan oricărei persoane care dorește să se bucure de atmosfera spartană, natură, priveliști frumoase, dar nu are o relație strânsă cu obstacolele, sau chiar unui concurent care se pregătește pentru primul său spartan de la nivelul Super și mai sus, întrucât dificultatea pistei este foarte asemănătoare.deşi fără obstacole.

Calendarul curent Spartan Trail în cadrul CEU

Ai întrebări despre Spartan Trail? Scrie-ne, vom fi bucuroși să le răspundem.

Ne puteți găsi pe Facebook ca grup „Comunitatea spartană slovacă” sau mă puteți contacta direct prin Facebook.